Entendiendo las grasas saludables
Las grasas saludables son un tipo de lípidos que desempeñan un papel fundamental en nuestra dieta y bienestar general. Contrario a la percepción de que todas las grasas son perjudiciales…
Mejora tu digestión: ¿Qué comer?
La digestión constituye un proceso esencial para preservar la salud integral del cuerpo humano, ya que una función digestiva eficiente permite que el organismo asimile los nutrientes indispensables para que…
La NASA pospone caminata espacial por problema médico de un astronauta
La postergación de la caminata espacial vuelve a destacar que la seguridad y el bienestar de los astronautas sigue siendo la consideración esencial en cualquier misión en órbita.Aunque no se…
¿Cuántas comidas al día son recomendables?
El debate sobre cuántas comidas al día son recomendables ha estado presente en la comunidad nutricional durante décadas. Mientras algunas personas abogan por el tradicional esquema de tres comidas al…
Calcio: un mineral esencial
El calcio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosas funciones biológicas dentro del cuerpo humano. Se encuentra en abundancia en nuestros huesos y dientes, proporcionando la…
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Educación superior en Panamá: un sistema fortalecido por universidades de calidad
La educación superior en Panamá se encuentra en un periodo de fortalecimiento caracterizado por el impulso a la calidad académica, la renovación pedagógica y una mayor sintonía con las demandas…
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Universidad Latina de Panamá: una oferta académica diversa para tu futuro profesional
Elegir una carrera universitaria representa un punto de partida que impulsa el desarrollo personal y profesional. Más que optar por un plan de estudios dentro de una oferta académica, supone…
¿Qué es la presión arterial alta?
La presión arterial constituye un parámetro esencial que ofrece datos fundamentales sobre el estado del sistema cardiovascular. Frecuentemente citada en revisiones médicas y durante las consultas, la presión arterial actúa…